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冬天喝火锅汤底小心痛风!
2006年11月29日09时48分 来源:

 

   近日广州气温明显下降,早晚温度维持在18℃左右。医生提醒,11月-12月是痛风的发病高峰期,主要原因之一是因为越来越多人吃火锅。
  
  “每年这段时间,医院看关节痛的病人都会增加两三成,其中很多人都是痛风病,当中近两成人的发病跟吃火锅有关。”广州邮电医院中医科专家余梅香主任说,随着气温下降,市民吃火锅的热情迅速高涨,但很多人却不知道火锅当中会产生一种叫“嘌呤”的有机物,而且含量相当高,它极易诱发和加重痛风病 
  据余主任介绍,痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病,人在大量进食高嘌呤类食物后会导致体内嘌呤的代谢产物———尿酸增高,从而引发痛风。秋冬季吃火锅时,市民一般会大量进食动物内脏、牛羊肉、虾蟹、豆制品、蘑菇等,这些食物恰恰都是嘌呤含量非常高的物质,一顿火锅下来食客吸收的嘌呤量就要比正常饮食高出数十倍。
  
  更值得注意的是,很多人在吃完火锅后都有喝火锅汤底的习惯,这其实是很危险的,因为每100毫升肉汤内含嘌呤160-400毫克,比正常饮食要高出30倍,更易诱发痛风病。
  
  余主任提醒,爱吃火锅的人要控制好食用频率,高脂血症、高血压病、肥胖、糖尿病、动脉硬化和冠心病等病人最好少吃火锅,因为容易并发痛风。另外,火锅汤含有大量的嘌呤和钠离子、钾离子,有痛风和肾脏病、高血压的人一定不能喝。


 
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